一級建築士の星悠真です。
「窓用エアコン（ウインドエアコン）の購入を考えているけれど、音がうるさいか心配……」
そんな不安を抱えていませんか？
この記事では、建物の構造と家電の仕組みを知り尽くしたプロの視点から、窓用エアコンの騒音と原因を徹底解説します。
この記事を読めば、窓用エアコンの音に対する不安が解消されます！
窓用エアコンの騒音：3つの原因と発生源
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窓用エアコンがうるさいと言われる最大の原因は、本来なら屋外に置くべき「室外機」が室内側と一体になっている構造にあります。
壁掛けエアコンのように壁を挟まないため、内部の振動やモーター音がダイレクトに室内に響いてしまうのです。
ここでは、音がどこから発生しているのかを、3つの要素に分解して詳しく解説します。
① コンプレッサーの振動音（一番の騒音源）
窓用エアコンの騒音のほとんどは、冷媒を圧縮するために激しく動くコンプレッサーの振動音です。
壁掛けエアコンであれば室外機の中に格納されており、屋外に設置されるため室内に音が響くことはありません。
しかし、窓用エアコンは部屋の窓際にこのコンプレッサーが位置します。 そのため、稼働時に「ブーン」という低い地響きのような作動音が直接耳に届いてしまいます。
② ファンモーターの回転音（風切り音）
本体の内部で熱交換を効率よく行うために、ファンが高速回転することで発生する風切り音です。 窓用エアコンは限られた狭い筐体の中で、室内の空気を吸い込んで冷風を送り出す必要があります。
そのため、壁掛けエアコンよりもファンが力強く回転しなければなりません。 風量を強設定にすると、この回転音はさらに顕著に大きくなります。
③ 窓枠（アタッチメント）の共振音
エアコン本体の細かい振動が、固定しているアルミサッシや窓枠に伝わることで発生する二次的な騒音です。
特に木造アパートや軽量鉄骨造の住宅は、サッシの強度が低く歪みやすい傾向があります。 本体の振動が窓枠全体を震わせてしまい、「ガタガタ」「カタカタ」という不快な音を増幅させてしまうのです。
窓用エアコンの音の大きさを比較
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窓用エアコンの騒音値は「約45〜55dB」であり、壁掛けエアコンよりは明らかにうるさいものの、スポットクーラー（ポータブルクーラー）に比べると静かです。それぞれの違いを数値で比較してみましょう。
比較表：各エアコンの騒音値（dB）の目安
各機器の騒音レベルと、それが人間にどのように感じられるかをわかりやすく表にまとめました。
| エアコンの種類 | 騒音値の目安 | 人間の感じ方・環境の例 |
| 壁掛けエアコン | 約30〜40dB | 図書館の館内、深夜の住宅街（非常に静か） |
| 窓用エアコン | 約45〜55dB | 書店の店内、普通の会話レベル（音が気になる） |
| スポットクーラー・ポータブルクーラー | 約50〜60dB | 走行中の車内、役所の窓口（明らかにうるさい） |
壁掛けエアコンより、窓用エアコンがうるさいことが数値からも分かりますね。ただし窓用エアコンは床へ直接振動が伝わらない分、スポットクーラーよりは不快な低音が少ないです。
【Tips】40dBと50dBの差は「1.5倍」ではない？
デシベル（dB）という単位は、一般的な長さや重さの単位とは異なり、数値が10増えると音のエネルギーは10倍になります。
つまり、40dBから50dBへの変化は、エネルギーが10倍になったことを意味します。さらに60dBになると、40dBのときの100倍のエネルギーに達してしまいます。
ただし、人間の耳が感じる「うるささの感覚」は、エネルギーの倍率と完全には一致しません。数値が「10dB」上がると、人間の耳には「約2倍のうるささ」に感じられます。
- 40dB（壁掛けエアコン）： 静かな図書館のレベル。
- 50dB（窓用エアコン）： 40dBの約2倍うるさく感じる。
- 60dB（スポットクーラー）： 40dBの約4倍うるさく感じる。
このように、たった10dB大きいだけでも体感としては相当な騒音になります。
窓用エアコンの騒音対策3選
前提として、取付枠や本体の固定ネジが緩んでいないか定期的に確認することが騒音対策として重要です。
その上で、窓用エアコンの騒音は適切な騒音対策を施すことで軽減できます。ここではプロおすすめの対策を3つ提案します。
① 「隙間テープ」による遮音性の向上
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付属のパッキンだけでは遮音しきれないことが多いため、隙間テープを追加しましょう。 エアコンの背面から屋外へ逃げるはずの作動音が、窓の隙間から室内に戻ってくるのを防ぎます。
気密性を高めることで、外からの空気伝播音をシャットアウトできます。
防音だけでなく、外の熱気が室内に侵入するのを防ぐ省エネ効果も期待できます。
② 弱運転とサーキュレーターの併用
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本体のファンモーター音を小さくするために、風量を「弱」に固定して、DCモーターのサーキュレーターを併用しましょう。 窓用エアコンの風量を「強」にすると、狭い吹出口から無理に風を出すため、大きな風切り音が発生します。
風量を「弱」に落とせば、耳障りな高音のモーター回転音を最小限に抑えることができます。 落ちてしまった冷房能力は、静音性の高いDCモーターのサーキュレーターで部屋の空気を循環させて補います。
窓用エアコンの負担を減らすので、電気代削減効果もあります。
なお、サーキュレーター選びでまず確認すべきなのは、「適用畳数」です。メーカーの風量や風速の表示は、実は測定基準がバラバラです。なので数字を比較しても、あまり意味がありません。
③ 耳元をガードする「寝ホン」の併用
以上の対策を施しても音が気になる場合、イヤホンや耳栓等、耳側でガードするのが確実です。
建築士としては建物側や家電で工夫したいところではありますが、結局これが一番効きます。
特に、睡眠用に開発された超薄型イヤホン、通称「寝ホン」を着用するのが最も効果的です。
ノイズキャンセリング機能を搭載したモデルは、窓用エアコンが発する「ブーン」という低周波騒音を劇的に打ち消してくれます。 横を向いて寝ても耳が痛くならない形状の寝ホンを選べば、朝までストレスなく静寂と涼しさを両立できます。
以下は、私がおすすめする「寝ホン」です。是非、参考にしてください。
アンカー（Anker） Soundcore Sleep A30 / A20
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睡眠特化型として圧倒的なシェアを誇る、超軽量かつ極小設計の完全ワイヤレスイヤホンです。
耳にぴったりと沿う形状のため、横向きになっても耳が痛くなりません。強力なノイズ対策性能で、窓用エアコンの重低音を劇的に和らげてくれます。
最上位モデル「A30」と、ロングセラーの「A20」が展開されており、予算に応じて最適な一台を選べます。
・「A30」と「A20」の決定的な違い
上位モデルの「A30」は、シリーズで初めてアクティブノイズキャンセリング（ANC）を搭載した点が最大の特徴です。ANCにより窓用エアコンの低いコンプレッサー音を確実に打ち消してくれます。
一方の「A20」は、A30より価格がリーズナブルな上に、イヤホン単体でのバッテリー持ちが最大14時間と非常に長いのが特徴です。
私は、睡眠時や旅行時にはA30を愛用しています。
| Soundcore Sleep A30 | Soundcore Sleep A20 | |
| ノイズ対策 | アクティブノイズキャンセリング（ANC） | ノイズマスキング |
| 得意な騒音カット | 窓用エアコンの低いコンプレッサー音 | 風切り音や高めのファン音 |
| 単体連続再生時間 | 最大10時間 | 最大14時間 |
| こんな人におすすめ | 駆動音を限界まで消し去って無音にしたい人 | 予算を抑えたい人 |
窓用エアコンおすすめ2選｜一級建築士厳選
窓用エアコンの騒音を理解した上で購入を決めたあなたへ。
ここでは、一級建築士の私が厳選する窓用エアコンを2製品紹介します。是非参考にしてください。
【第1位】トヨトミ 窓用エアコン ACW-18R
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第1位は、トヨトミ 窓用エアコン ACW-18Rです。
5～8畳前後の空間にちょうど良い冷房能力を備えたモデルです。簡単に取り付けできる設計で、引き違い窓にフィットします。
ドレン水を再利用して蒸発させるノンドレン構造を採用し、排水の心配もなし。静音モードも搭載され、寝室や子ども部屋でも使いやすい仕様です。
信頼の日本メーカーで、安全性と使いやすさを両立したモデルです。
【第2位】CORONA 窓用エアコン CW-1626R
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第2位は、CORONA 窓用エアコン CW-1626Rです。
窓枠に取り付けるだけで使える省スペース型エアコン。工事不要で、4～7畳程度の部屋に対応。
運転音も比較的静かで、寝室にもおすすめです。排水不要のドレンレス構造で手間がかからず、フィルター掃除も簡単。
大手メーカーならではの安心設計で、初めての窓用エアコンにもぴったりです。
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まとめ
窓用エアコンの音がうるさいと言われるのは、室外機と室内機が一体化しているという構造上の特性があるためです。
しかし、この弱点は工夫によって、十分に実用レベルまで克服することができます。
音が心配で導入を躊躇している方も、ぜひ今回の防音対策と最新モデルを取り入れて、静かで涼しい快適な夏を過ごしてください。
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