「狭い部屋でも、おしゃれで快適に暮らしたい──」
そんな願いを叶えるのが、北欧風ソファベッドです。
私はスぺパ(=スペースパフォーマンス)を重視する一級建築士として、限られた空間をどう活かすかを常に考えています。
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ワンルームや1Kのようなコンパクトな住まいでは、家具の選び方ひとつで快適性が大きく変わります。
この記事では、省スペースとおしゃれを両立できる幅180cmの北欧風ソファベッドを、価格帯別に5つ厳選しました。
「見た目だけで選んで失敗したくない」「部屋が狭くてもリラックスしたい」──
そんな方に向けて、スぺパ・価格・デザインすべてに配慮した選び方をお届けします。
ソファベッドは狭い部屋の最強“スペパ家具”
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狭い部屋で大切なのは、限られた空間をどう使うかという視点です。
ソファベッドは、日中はくつろぎの場所であるソファとして、夜は快適な睡眠を提供するベッドとして、一台二役をこなします。
たとえば6畳（約10㎡）の部屋にソファとシングルベッドを置くと、約5㎡のスペースが必要で部屋の半分を占めてしまいます。
対して、ソファベッド1台なら、3㎡ほどで済みます。
つまり、約40％の省スペースを実現できます。
家具を減らせば掃除もラクになり、生活動線も確保しやすくなります。
北欧風デザインは、部屋を広く見せる味方
北欧風デザインの魅力は、そのシンプルさと機能美にあります。
北欧の厳しい冬を家の中で快適に過ごすために生まれたデザインは、機能美と自然素材の温かみを大切にするのが特徴です。
▼北欧デザインの特徴
| シンプル＆ミニマル | 直線的で装飾が少なく、洗練された印象 |
| 機能的 | 使いやすさを追求し、生活に寄り添ったデザイン |
| 自然素材の活用 | 木材やコットン、リネンなど、自然の風合いを生かした素材 |
| 温かみのある色合い | 白やグレーを基調に、アースカラーやパステルカラーがアクセントとして使われる |
自然素材を活かした温かみのある風合い、そして快適さを追求した機能性。
北欧インテリアは私たち日本人の暮らしに心地よく馴染み、幅広い層に支持されています。
やさしい色合いと木製の脚が組み合わさることで、視覚的にも圧迫感が軽減されます。
特に狭い空間では、直線的で軽やかな印象の家具を選ぶことで、部屋全体がスッキリ見えます。
また、北欧デザインは他のインテリアとも相性がよく、後から家具を買い足しても統一感が崩れにくいという利点があります。
幅180cmって実際どれくらい？座れる人数・設置イメージ
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幅180cmのソファベッドは、大人2〜3人がゆったり座れるサイズです。
一方、ベッドとして展開する場合、サイズ選びには注意が必要です。
一般にマットレスの幅（長さ）は身長に加えて10～15cm程度の余裕があるのが理想とされています。
身長が165～170cmの方であれば、幅180cmのソファベッドが適していると言えます。
（身長が170cm以上の方で睡眠の質にもこだわりたい方は、幅190cmや200cmのソファベッドを選択肢に入れても良いでしょう）
また、快適な睡眠には、寝返りが十分に打てるかどうかも大きく影響します。
ベッドの場合、マットレスの奥行は「体の幅＋30cm」が目安とされています。
例えば、シングルサイズのマットレス奥行は約100cmですが、これより狭いと寝返りのスペースが限られてしまいます。
ベッドとして広げた時の奥行と幅を必ず確認し、ご自身の体格に合った十分なスペースが確保できるかを確認しましょう。
（参考：一般的なベッドのサイズ）
| 寸法（約） | 人数 | |
|---|---|---|
| シングルベッド | 奥行100cm×幅195cm | 1人用 |
| セミダブルベッド | 奥行120cm×幅195cm | 1人用 |
| ダブルベッド | 奥行140cm×幅195cm | 1～2人用 |
| クイーンベッド | 奥行160cm×幅195cm | 2人用 |
一級建築士が選ぶ！幅180cmの北欧風ソファベッド5選【価格帯別】
「ソファベッドって、なんだか野暮ったいイメージがある…」
そう思っていませんか？
心配ご無用です。
一級建築士の私が厳選する、デザイン性の高くおしゃれな幅180cmの北欧風ソファベッドを価格帯別に5つご紹介します。
ぜひ参考にしていただければと思います。
（時期によって価格は変動がある場合があります）
高価格帯（10万円～） ※目安
【第1位】Meuble(モーブル) Dorothy2(ドロシー2) ソファベッド
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第1位は、Meuble(モーブル) Dorothy2(ドロシー2) です。
国産品質にこだわる方に最適なソファベッド。
オーク無垢材を贅沢に使用した高級感あるフレームと、
高反発マットレス「ライトウェーブ」で、昼も夜も快適に。
木目が美しく、ナチュラルな風合いを感じられるため、北欧風インテリアとの相性が抜群です。
座面と背もたれには、通気性に優れたファブリックを採用。触り心地がよく、さらっとした質感で季節を問わず快適に使用できます。
| サイズ | 【ソファ時】幅180.5cm×奥行82.5cm×高さ76cm 【ベッド時】幅180.5cm×奥行116.5cm×高さ69cm ※奥行はセミダブル（120cm）相当 |
| デザイン性 | ★★★★★ 北欧らしい落ち着いた色味。 オーク無垢材を贅沢に使用した高級感あるフレーム。 |
| 寝心地 | ★★★★★ 最高の寝心地のマットレス・ライトウェーブを採用。 高反発マット＋ファブリックでしっかり快適。 |
| 耐久性 | ★★★★★ 国産オーク無垢材で高耐久。 |
中価格帯（4～5万円程度） ※目安
【第2位】VENTOTA Licsa ソファベッド
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第2位は、VENTOTA Licsa ソファベッドです。
北欧モダンな雰囲気を演出するならこのモデル。
特徴的なウッドフレームとスタイリッシュなセパレート構造で、リビングの主役級アイテムに。
リクライニング機能としっかりした弾力ある座面で、寝心地も最適。
| サイズ | 【ソファ時】幅180cm×奥行85cm×高さ75cm 【ベッド時】幅180cm×奥行96cm×高さ36cm ※奥行はシングル（100cm）相当 |
| デザイン性 | ★★★★★ 北欧風モダンで優しい印象。 |
| 寝心地 | ★★★★☆ 高密度ウレタン＋リネン風生地で自然な寝心地 |
| 耐久性 | ★★★★☆ ウッドフレームで安定感あり |
【第3位】タンスのゲン 3人掛けソファベッド
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第3位は、タンスのゲン 3人掛けソファベッドです。
組み替え自由でレイアウトの幅が広がる1台。
ファブリック素材のカバーリングが家庭的な北欧スタイルにぴったり。
座面は適度な硬さのウレタンを使用しており、リクライニング調整も可能。
手ごろな価格でバランスの良いモデル。
| サイズ | 【ソファ時】幅180cm×奥行87cm×高さ75cm 【ベッド時】幅180cm×奥行100cm×高さ38cm ※奥行はシングル（100cm）相当 |
| デザイン性 | ★★★★☆ トレンド感を抑えたカラーリング。 |
| 寝心地 | ★★★★☆ ウレタン＋綿混ファブリックで適度な硬さ |
| 耐久性 | ★★★★☆ 天然木使用で安定感あり |
【第4位】モダンデコ moln 北欧風ソファベッド
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第4位は、モダンデコ moln 北欧風ソファベッドです。
北欧風の温かみのあるデザインと実用性を兼ね備えたソファベッド。
天然木フレームとSバネ構造により、しっかりとした耐久性。
ウレタンフォームとファブリック張地の組み合わせで快適な座り心地と寝心地を提供。
| サイズ | 【ソファ時】幅186cm×奥行88cm×高さ64cm 【ベッド時】幅186cm×奥行101cm×高さ42cm ※奥行はシングル（100cm）相当 |
| デザイン性 | ★★★★☆ 北欧風のシンプルで温かみのあるデザイン |
| 寝心地 | ★★★★☆ ウレタン＋ファブリックで適度な硬さ |
| 耐久性 | ★★★★☆ 天然木フレームでしっかりした構造 |
低価格帯（～3万円）※目安
【第5位】3WAY SOFA BED リクライニングソファベッド
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第5位は、3WAY SOFA BED リクライニングソファベッドです。
ナチュラルなデザインが魅力の一台。
座面の高さが比較的低めで、空間に圧迫感を与えず、狭い部屋にもフィットします。
木製フレームとファブリック生地のバランスがよく、温かみあるインテリアにぴったり。
シンプルながらも3段階リクライニングなどの機能性も兼ね備え、コスパが抜群です。
| サイズ | 【ソファ時】幅178cm×奥行79cm×高さ78cm 【ベッド時】幅178cm×奥行97cm×高さ38cm ※奥行はシングル（100cm）相当 |
| デザイン性 | ★★★☆☆ シンプルでインテリアに馴染むデザイン |
| 寝心地 | ★★★☆☆ ウレタン＋ファブリックで標準的な快適性 |
| 耐久性 | ★★★☆☆ 木製フレーム＋合板構造 |
まとめ｜幅180cmの北欧風ソファベッドで快適な暮らしを
狭い部屋でも、家具の選び方次第で暮らしの快適度は大きく変わります。
北欧風ソファベッドは、デザイン・機能のバランスがよく、ソファとベッドの両方を一台でこなせます。
今回ご紹介した5つの製品は、スペパが高く本当におすすめできる北欧風ソファベッドを厳選しました。
ライフスタイルや予算に合わせて選べば、快適でおしゃれな空間づくりがきっと叶うはずです。
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